Es en mi interés cuidar de otros. Es en su interés que yo cuide de mí mismo.

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El amor y la compasión son mucho más que palabras bonitas; hablan de una práctica concreta que me ha ayudado a sobrevivir y a prosperar y que continúa haciéndolo. En 12 minutos, este vídeo, una idea de Marjie Truax, producido por Jack English y realizado por Kali Mann, resume una de mis historias, parte de la gran historia de todos. ¡Espero que os guste!

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Blog: Lo real "maravilloso" 

Nuevo estudio científico en la revista Mindfulness durante la pandemia por COVID-19

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